- 饮食控制不严格
糖尿病人对于饮食控制却存在误区, 对于一些热量并且淀粉以及其他物质比较高的食物却照常进食，却不知道这些食物中所含的热量以及淀粉都是会导致血糖出现不稳定。
- 没有严格服用药物
一些糖尿病人会根据自己的血糖随意调整药物, 他们在服用一段时间药物后觉得自己的血糖稳定就自己减掉药物的服用量或者是没有按时服用药物，最终让血糖总是起伏不定。
- 不恰当的运动方式
如果没有根据自己的身体选择适合自己的运动方式，就会让自己因为错误的运动方式以及运动量导致血糖过度下降，最终导致反跳性低血糖出现。
- 没有定期监测血糖
有一些患者都是凭自我感觉调整药物，却不知道这样很容易让血糖在上升或者下降的时候导致自己错误的用药让血糖不稳。